四大饮食误区或致女性不孕

　　据不孕不育医生介绍，当下女性不孕的发生机率是很高的，并且，这种疾病的发生，对于患者朋友们而言无疑是一个沉重的打击。女性不孕疾病的出现，会使得女性患者的孕育梦想破裂，会使得原本幸福的家庭蒙上一层阴影。然而女性不孕的发生与很多因素都是有一定的关系的，尤其是在饮食方面。那么，女性不孕的发生与哪些饮食习惯有关呢?

　　医生表示，【四大饮食误区或致女性不孕】

　　误区一、吃得过多：

　　许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实，富含蛋白质的食物摄入过多，会影响女性受孕的成功率。如果饮食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等)含量超过25%，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育，导致流产几率增加。

　　另外，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分，但妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，所以欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜，否则容易引发不孕不育。

　　误区二、吃得过少：

　　现代女性中有很多人为追求窈窕身材，经常节食，从而造成身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系，如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。

　　孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，而这些营养需要母体在孕前就进行储备，否则胎儿的早期发育会受到影响，如低体重儿几率增大或发育畸形。另外，孕前营养不足还会影响乳房发育，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。》》》在线咨询医生，你是否患有不孕症疾病呢?我院医生将免费为你作答!

　　误区三、喝酒过多：

　　众所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，可导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

　　误区四、喝咖啡过多：

　　咖啡对受孕有直接影响。经调查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

　　妇科医生提醒，针对那些准备怀孕的女性朋友而言，一定要注意自己的饮食健康和习惯，只有营养摄入均衡，合理之后，宝宝才会健康的孕育成长。

　　通过上文相关内容的详细介绍后，你对“四大饮食误区或致女性不孕”这个问题，应该也有所了解了。如果你还想了解更多的信息，你可以在线咨询医生，宜宾正健医院的医生将竭诚为你服务!(XN#SJR)