怎样很好的去预防不孕?

　　一个孩子的降临可以给家庭来来很多的欢乐和喜悦，然而现在很多女性朋友却偏偏患上了不孕，这无疑是一场暴风雨，不孕不仅严重地损害着夫妻感情，还容易造成许多严重的社会问题。因此，必须警惕不孕不育，建立良好的生活习惯，做好不孕不育的预防，而一旦在长时间未使用避孕措施下无法怀孕，则应该到正规医院进行不孕不育的检查。那么怎样很好的去预防不孕不育?宜宾正健医院的医生做了如下解答：

　　第一、注意饮食平衡，加强体育锻炼，建立良好生活习惯。精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。此外，合理的作息以及强健的体魄也能够增加精子的活力，增大受孕几率。

　　第二、普及不孕不育相关知识，掌握孕育原理。应向人们广泛宣传，使之了解性及孕育知识，减少相关疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

　　第三、有病早治，预防为先。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。

　　第四、减少手术，重视第一胎孕育。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。

　　在听过医生对怎样很好的去预防不孕的介绍之后，我们还可以了解一下治疗不孕比较好的办法，怎样治疗不孕好呢?医生介绍当前治疗不孕比较好的方法是数码VGR技术。

　　宜宾正健医院不孕不育中心率先引进国际先进的新一代不孕不育治疗方法——“数码VGR技术”，数码VGR技术是宫腔扩容技术和三步通液技术的英文简称。是目前唯一集检测与扩容通液为一体的高精人工智能辅助生育技术，属国家专利，具有国际领先水平。该技术开创了不孕不育“定性定量科学检测对症治疗的新时代，引领广大不孕不育夫妇走上科学、规范治疗的道路。该技术特别对幼稚子宫、子宫发育不良、子宫肌瘤、子宫内膜炎、单角子宫、马鞍形子宫、宫腔粘连、输卵管阻塞等疗效显著。 《《《了解更多治疗内容，请点击在线咨询

　　温馨提示：如果您不幸患有不孕，请不要过于紧张，要保持一个积极的心态，相信医学，尽早去正规医院，避免错过最佳治疗时机。