当前位置：宜宾正健医院_宜宾正健男科医院_宜宾正健妇科医院_宜宾正健男妇科医院宜宾正健人流_宜宾正健医院在哪_宜宾正健医院官网 > 妇科专业 > 月经不调 >

医生解读：女性月经量少吃什么

文章来源：宜宾正健医院 位读者阅读此文 [点击咨询]

TAG标签：

　　女性月经量少吃什么?就这一问题，是引起了很多女性的关注的。女性月经的问题，在当下备受热议。一般而言，月经属于是女性正常生理现象之一，其对于女性朋友们的重要性是不言而喻的。然而在我们现实生活当中，女性月经异常状况却屡屡发生，对此，严重影响到了她们的身心健康。那么，女性月经量少吃什么呢?下面，就请宜宾正健医院妇科医生为大家一一详解。

　　宜宾正健医院妇科医生表示说，通常情况下，月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”，属月经病。月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

　　女性若是月经量少，应视体质的不同来选择不同的药膳食用：

　　1、血瘀型。

　　月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕，常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。

　　2、痰湿型。

　　体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形。宜多食祛痰消脂的食物，少吃助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。》》》更多详情咨询在线医生!

　　3、血虚型。

　　此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白或萎黄，容易疲倦、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、绿色蔬菜或富含铁质的食物。

　　4、宫寒型。

　　这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时甚至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发现舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。