人工流产后应该注意什么?

　　社会越来越开放，人与人之间也越来越自由的进行交往 ，也导致了现在意外怀孕的女性朋友是越来越多，意外怀孕后的女性朋友都会有些紧张，但是过后她们都会准备选择无痛人流术来解决这个问题，这当然是可以的，但是人工流产后饮食是有必要讲究的，注意饮食有助于女性朋友人流后的身体恢复，那么人工流产后应该注意什么呢?宜宾正健医院的医生做了如下解答：
　　1、适当休息：头三天比较好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内比较好避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

　　4、注意出血情况：流产术后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

　　5、做好避孕工作：人流后一个月内禁止性生活，预防感染。一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。人流手术后，一般28-30天左右就会回复月经，但也有一些个体差异

　　接下来，我们还可以了解一下做人流比较好的办法，怎样做人流好呢?医生介绍当前做人流比较好的方法是薇薇保宫无痛人流术。

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