无痛人流后的饮食要注意哪些问题

 　　宜宾正健医院妇科医生指出，无痛人流手术作为是当前终止女性妊娠的重要方式之一，其对于意外怀孕的女性朋友们而言是十分有利的。因此，导致很多女性在出现了意外怀孕的情况之后，往往都会选择用无痛人流的方式来解决意外怀孕的困扰。但是，她们孰不知人流后对于饮食是有一定禁忌的。那么，无痛人流后的饮食要注意哪些问题呢?

　　医生表示，女性无痛人流后应注意的问题有很多，饮食的调理对于术后恢复起到了不容忽视的作用。流产后重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱。

　　无痛人流后的饮食要注意哪些问题?

　　因此，无痛人流后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

　　为了促进无痛人流后的康复，饮食调整应注重以下几点：

　　1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。无痛人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。

　　2、无痛人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食寒性食物。

　　当然，在无痛人流后，除了在饮食上应该引起重视外，对于身体上的其它变化也应该要引起足够的重视，当女性朋友们在做完了无痛人流手术后，应该要经常到医院检查、复诊，以免出现异常。对此，宜宾正健医院会是你做健康检查的首选医院。

　　宜宾正健医院以全新的经营理念和服务方式为女性提供全方位、高品质服务，努力打造宜宾市妇性健康会所。该院始终以“树立品牌医院、开创人文医学，致力女性健康”为目标，立足于国际医疗服务前沿经营，充分发挥医疗资源丰富的优势，在医疗卫生行业开创了一片全新经营服务空间。如果你此时还有疑问，请直接点击医生在线咨询。