先兆流产要怎么预防

　　宜宾正健医院妇科医生表示说，孕妇朋友在先兆流产之前是可以采取预防措施的，那么，究竟该怎么预防呢?下面宜宾正健医院医生将来为您解析。

　　先兆流产要怎么预防?宜宾正健医院医生介绍说，先兆流产可以从以下几方面预防：

　　第一：由于孕妇在孕早期，胎盘附着尚不牢固的特点，因此要特别注意应注意劳逸结合，保持愉快的情绪。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物等。

　　第二：由于性生活时导致腹部受到挤压，同时宫颈受到的刺激也会诱发宫缩，孕期前3个月内应禁止性生活。

　　第三：做家务时避免危险性动作，如登高等。尽量避免持重、攀高、奔跑等，以免外伤。

　　第四：对于病症来说，生殖道炎症是诱发流产的原因之一，特别需要保证外阴清洁尤为重要。如果发生阴道炎症，应立即治疗。

　　第五：尽量远离可能有污染的环境。避免接触有害化学物质，如苯、砷、汞、放射线等。少去公共场所，预防疾病感染。减少和电脑、手机等辐射性物体的接触时间。

　　第六：患有结核、贫血、肺炎、甲状腺疾病，以及体质欠佳的女性，容易发生先兆流产，所以在怀孕前应积极治疗原发病，待病愈后再考虑怀孕。

　　第七：加强营养，维生素E有保胎作用，孕期可多吃富含维生素E的食物，如松子、核桃、花生、豆制品等。

　　第八：对有流产史的准妈妈，可于再次妊娠后，在医生指导下服用少量孕激素安胎，子宫颈口松弛的准妈妈可在孕14周左右行子宫颈口结扎术，在预产期前去除结扎。

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