怎么预防弱精症呢

　　据宜宾正健医院医生反映说，近几年，弱精症是导致男性不育的一个重要因素，于是做好充分的预防措施对男性朋友是至关重要的，那么，怎么预防弱精症呢?以下是医生的讲解，我们一起来看看!

　　怎么预防弱精症呢?医生介绍如下：

　　1、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　2、尽量不用 或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服比较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　3、预防各种危害 男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　4、发现睾丸有不同 于平时的变化，如肿大、变硬凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　5、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上高噪声环境中性功能发生紊乱。

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