性欲障碍有哪些注意事项？

　　性欲障碍有哪些注意事项?

　　[导读]性欲障碍是每个男人都不想发生在自己身上的一种疾病，因为男性性欲障碍可能会影响正常的婚姻生活和夫妻感情，那么，性欲障碍患者生活中有哪些注意事项?

　　性欲障碍患者生活中有哪些注意事项?性欲障碍是每个男人都不想发生在自己身上的一种疾病，因为男性性欲障碍可能会影响正常的婚姻生活和夫妻感情。因此，宜宾正健医院庄家提醒，性欲障碍患者日常注意下面几个注意事项：

　　1、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　2、积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

　　3、避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　4、排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　男性在日常生活中要多加注意，从日常生活小事做起，预防性欲障碍。医生提醒： 性欲障碍常常比表面上看起来的复杂多了，许多人自己根本无力解决。只要有诚意，以及对导致性要求或多或少的原因有所了解，大部分的障碍都是可以解决的。

　　我院医生提醒：性欲障碍并非绝症只要患者积极配合相关检查和治疗是完全可以治好。男性出现性欲障碍相关症状应及时引起关注，通过科学正规的治疗途径积极治疗。