预防腋臭，做好这六点很重要!

　　医生提醒大家，腋臭疾病在夏天是较为多发的，这种疾病一旦发生，则危害性是很强的，并且，它还并不是很好治愈的，这样便会给患者朋友们造成极大的困扰。医生提醒大家，若是不想遭受到腋臭疾病的折磨，则在平时的生活中就应该要做好相应的预防措施。那么，如何预防腋臭更好呢?接下来，就有请宜宾正健医院医生为大家一一详解。

　　【常见腋臭的预防方法有以下几种】

　　1、注意个人卫生。

　　注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　2、运动后要洗澡。

　　平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　3、减少对腋窝皮肤的刺激。

　　平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

　　4、注意饮食习惯。

　　戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。》》》还有疑问，可直接与在线医生进行一对一交流!

　　5、穿宽松的内衣。

　　青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的;培养基，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

　　6、可局部用药。

　　外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。

　　医生提醒，尽管说腋臭的治愈率不是很高，但是，腋臭患者也千万不要气馁，调整好心态积极的治疗，并做好日常的护理工作，这样才能控制病情。此时，如果你还想了解的更多，请直接点击医生在线咨询，宜宾正健医院的在线医生将为你详细讲解。(XN#SJR)