预防狐臭必知的六大要点

　　由于狐臭这种疾病在近年来是较为多发的，且其危害性也是不可小觑的，因此，预防狐臭的问题就引起了很多人的关注。对于那些患有狐臭疾病的人来说，当身边的人逐渐离自己远去的时候，心中的那种痛是无法用言语来表达的。为了能够更好地呵护自身健康，医生提醒大家，在平时的生活中做好相应的预防措施是很有必要的。那么，如何才能够更好地预防狐臭呢?

　　【狐臭长期不治，危害甚大】

　　1、易造成口臭，易遗传：狐臭严重者如不及时治疗可伴有口臭和脚臭，还可导致遗传延续，狐臭严重者还伴有稀耳垢，长期以往会侵蚀耳膜，引发耳鸣，导致耳聋。

　　2、易造成心理压力：狐臭本身来说对健康并没有直接的危害，就算一直不治疗也不会影响到您的身体健康。但是狐臭影响的是您的社交、工作甚至恋爱家庭，人们往往对狐臭患者是避而远之，眼神中的嫌弃深深刺痛狐臭患者，长期下去使得他们的心理上承受了巨大的负担，容易造成狐臭患者孤僻离群的性格，更有甚者厌世轻生。

　　3、其他并发症：狐臭严重者还伴有稀耳垢，长期会侵蚀耳膜、引发耳鸣、导致耳聋。》》》若是你还想了解更多的资讯，请点击这里与在线医生进行交流!

　　【预防狐臭必知的六大要点】

　　1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

　　4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

　　5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的;培养基，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

　　6、可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。

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