夏天怎样预防腋臭?怎么判断自己是不是有腋臭?

　　网友咨询：不知道自己是不是有腋臭，反正感觉夏天出汗特别多，有点味道，不知道算不算狐臭，请问夏天怎样预防腋臭?怎么判断自己是不是有腋臭?

　　医生解答：关于“夏天怎样预防腋臭”和“怎样判断自己是不是有腋臭”，下面给出一些简单的介绍：

　　夏天预防腋臭的方法有：

　　1、平时要注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后应该尽快抹掉或洗澡，减低狐臭发作的机会。如果条件不许可，不能立刻洗澡，也应勤加清洁腋下。

　　2、平日要经常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低腋下细菌的滋生。

　　3、爱出汗的人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实大错特错，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。

　　4、切勿企图以香水的香味遮盖臭味，容易造成皮肤过敏，而且香水的香气加上狐臭的臭味，味道会更为浓烈难闻。

　　5、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而不是说到出汗后才使用。

　　怎样判断自己是不是有腋臭?

　　1、气味：用干净无味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别味道，运动发热后最佳。

　　2、腋毛：腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。

　　3、色素：观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。

　　4、家族史：包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

　　5、病症：观察耳聍(耳屎)是否属(糖耳油、类似中耳炎)湿性粘糊性，也有少数轻度患者成粉沫样。