月经期间注意事项主要有哪些

 　　月经期间，对于女性朋友而言，就是特殊的时期，在此期间，女性朋友们的一言一行，都对自身的健康，其中至关重要的影响。由此，月经期的保养十分关键，月经期不能从事一些活动，否则对身体不利。此外，还有很多的注意事项，也是需要引起女性朋友们的足够重视的。那么，月经期间注意事项主要有哪些呢?

　　医生指出，女性的月经是周期性子宫出血的生理反应，受体内雌孕激素水平的调节，因大多数女性的周期为一个月，所以称为月经。但其实每位女性都有自己的月经周期，只要每次月经的间隔周期都是一样的，就是正常的。

　　当女性处于月经期时，机体低抗力会下降，所以，掌握有关月经期注意事项，做好月经期保健工作，对女性月经期的健康是很重要的。同时，对于女性将来的生育，也是起着很重要的影响的，所以，需要引起女性朋友们的足够重视。

　　月经期间注意事项主要有：

　　1、不捶腰——腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但是，这种做法对于女性是不好的。经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。

　　2、不体检——经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。

　　3、不拨牙——不能在经期拨牙!否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。

　　针对女性健康着想，女性朋友们若是发现自身出现不适症状的，请务必要及时到正规妇科医院进行相应的检查、治疗，而宜宾正健医院就是女性朋友们不错的选择。

　　宜宾正健医院是一家拥有先进治疗疾病资质的专业妇科医院，专业开展治疗各类妇科疾病，而且，医院也拥有专业的医师队伍，是宜宾一家值得广大患者朋友信赖的好的妇科医院。

　　宜宾正健医院根据国际医学界先进的医疗医学模式，以全新的视角看待女性疾病，具有特色、个性化服务，是一家集医疗、教研、预防、保健、咨询为一体的现代化医疗服务机构，对于妇科疾病的诊疗更专业，效果更佳。

　　以上就是关于“月经期间注意事项主要有哪些”的相关介绍了，希望对你有所帮助。如果你此时还有疑问的，你可以点击医生在线咨询，与宜宾正健医院的在线医生进行在线交流，医生将为你详细分析、耐心解答!