心理性阳痿要怎么恢复呢

　　宜宾正健医院男科医生表示说，有的患者并不存在生理器官病变，而是心理因素造成的阳痿，这叫做心理性阳痿。对于心理性阳痿，男性朋友该怎么办呢?

　　对于心理性阳痿，宜宾正健医院男科医生给出如下建议和指导：树立正确性观念，坚持体育锻炼，留意休息和加强饮食，改变不良习惯，忌烟烟、辛辣食品等，都能帮助尽快改善阳痿症状，帮助恢复男性自信。
　　心理性阳痿恢复措施一：不要担心自己的身体

　　很多年轻人一出现阳痿就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现"上火"现象。其实绝大多数年轻人什么都"不虚"，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。

　　心理性阳痿恢复措施二：多与你的妻子交流

　　性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了阳痿，你的妻子就是你比较好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗阳痿的方法是很有效的。

　　心理性阳痿恢复措施三：不要担心早泄会发展成为阳痿

　　早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致阳痿的主要因素。其实几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成阳痿，调整好自己的身体，大多数阳痿是可以避免的。

　　心理性阳痿恢复措施四：不要担心自己的性能力

　　早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。

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